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秋季开车犯困?这4招提神最管用!
标签:高密二手车beplay官网入口  时间:2017-09-26 来源:山东天衡机动车鉴定beplay官网入口有限公司

1.适当采取提神措施
可以准备一些零食,乐虎,公牛,补充体力;又或者是让人兴奋的音乐 ;清凉油,冷水洗脸也是很好的方法;另外,如果旁边有个人相陪,效果最好了,两人可以说说话,必要时可以替换开车。
2.不要长时间开内循环
中午天气炎热的时候,很多人都喜欢开内循环让车内快速降温,但时间长了,车内容易缺氧,所以时间久了一定要切回外循环。夏天就打 开AC防止起雾,冬天就关闭AC,同时不要把温度设定的太高,容易让人烦闷。最好每隔半小时就开窗换一换车内的空气。
3.保证睡眠质量
开高速对于人的精力要求是很大的,所以保证高质量的睡眠非常重要。
4.定时休息,避免连续“作战”
尽可能避免长时间连续驾驶,开车超过两小时,就要考虑停下来做一个短暂的休息,哪怕是下车走动一下,上个厕所。
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